ファン必見！視力回復

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●アイマスクに小さな穴が数個あいているピンホールアイマスクです。 ●安眠、仮眠に最適です。 ●目のリフレッシュ、体操に使えます。 ●ネミールステラを使った目の体操は、視力の回復にも良い影響があると言われています。 ●メーカー：名和里商事●アイマスクに小さな穴が数個あいているピンホールアイマスクです。 ●安眠、仮眠に最適です。 ●目のリフレッシュ、体操に使えます。 ●ネミールステラを使った目の体操は、視力の回復にも良い影響があると言われています。 ●メーカー：名和里商事
価格：1,448円

ピンホールアイマスク　(ネミール)　2個セット【ジュニア＆レディース(Sサイズ)】【名和里商事】　【送料無料北海道沖縄離島は＋600円】

※北海道・沖縄・離島のお届け先はのちほど送料を600円追加させていただきます。お買い上げ7560円(税込)を超える場合は日本全国送料無料です。商品名お子様も楽しく目（眼）のトレーニング♪ 世界地図とキャラクターの入ったとっても可愛いアイマスクです。ピンホールアイマスク（ネミール）【ジュニア＆レディース】サイズ（約）【Sサイズ】横167×縦60×厚さ9mm 備考【Sサイズ】左右五つの穴の中心の間隔（目安）　→　6.5cm 原産国日本製メーカー名和里商事文責株式会社オネスト　 03-5825-2578 ピンホールアイマスク【ジュニア】の詳しい説明はこちらにもあります。
価格：3,300円

3特典【送料無料+お米＋ポイント】　ネミール　ゲルマ55　ピンホールアイマスク　5つの孔で眼筋体操　眼の体操　ピンホールマスク　視力トレーニング　ネミールゲルマ55　

3特典【送料無料+お米＋ポイント】　ネミールゲルマ55 ピンホールアイマスクピンホールマスクネミールゲルマ55　

母の日ギフト父の日ギフト敬老の日ギフトクリスマスギフトお正月子供の日ギフトバレンタインデーギフトホワイトデーギフト可愛いおしゃれオシャレパーティー入学祝いギフト卒業祝いギフト結婚記念日ギフトお歳暮ギフトお中元旧正月春節お誕生日などのプレゼントに大変申し訳ございませんがのし包装は対応いたしておりません。ネミールゲルマ55 　■ネミール　シリーズはこちらで販売していますネミールラス・アイネミール　ハローキティネミール　ラス・アイ　ハードネミールゲルマ55ピンホールアイマスクネミールゲルマ55 サイズ182×67×9mm　24g 材質ポリビニール(抗菌剤入)、軟質ウレタンフォーム、ゲルマニウムボール(10個)ご注意メガネ・コンタクトははずし、裸眼でご使用ください。アイマスクをかけたままでの運転や、歩行などは危険ですので絶対にお止め下さい。周囲の安全を確認できる場所でご使用ください。お子様がご使用になる場合は、保護者の監視指導の下でご使用下さい。目に病気やトラブルがある方のご使用はお止めください。目に病気やトラブルのある方との使いまわしはお止めください。お肌に直接つけるものですので、お取り扱いにはご注意ください。本品は医療器具ではありません。生産国日本付属品特製ケース区分雑貨広告文責株式会社マツムラカメラ　076-242-1122※おまけはお一人様につき1点となります送料北海道・沖縄や離島は別途です。
価格：5,400円

ピンホールアイマスク(ネミールステラ)　2個セット　【ジュニア＆レディース(Sサイズ)】【名和里商事】【あす楽対応】【送料無料北海道沖縄離島は＋600円】

視力回復のFANの人大みーんな集まれ♪

今回で6回目となります森ノ宮医療学園専門学校での講演です

前半はなぜ尿漏れや骨盤内臓器脱になっていくのかの解説

イラストを多様して説明 - - - 多くの盲点や危険性を指摘！

日常生活や仕事上の作業体力強化のためのトレーニング出産などで

骨盤底筋にダメージを与えてしまう事など - - - -

実例を使って具体的にお話ししていきます

サプリメントや食事にも問題があること等々 - - -

後半は実際にを一緒にトレーニングをやります

トレーニング自体はゆっくりとした動きでわりと楽です

全くインスタ映えのしない地味な動きです [ 内観して行います]

後は自宅でケアできるツボ刺激や自己気功治療もご一緒に

腹式呼吸方が重要なポイントとなります

そしてこんなこともあるのです - - -

骨盤底筋の運動を真面目にやりすぎることで筋肉の緊張が解けず

尿漏れや過活動膀胱になってしまってる方もいるのです

自分でどんどん悪化させて行っている悲しい実例の一つです

- - - それも解消していきます

また盲点として *姿勢の悪い方 *猫背の方 *内臓脂肪が多い方も

骨盤底筋へのダメージは大きいですダイエットも必要となります

悩める一般の方々や医師治療師 . 各種トレーナー. 美容関係者

介護関係者色々な方々にご参加いただいています

他府県からのご参加も続々と増えています

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私の所にご相談のご連絡が入る第一位は - - - -

良かれと思ってやっていたトレーニングで症状を悪化させ

もうどうしたらよいのかわからないと言う悲痛なお悩みです

テレビの健康番組でやっていたことを真似したり YouTube を見たり

トレーニングジムやヨガ教室で教えてもらったり - -

皆さん何とかしよう！と努力をなさっています - - 自己流で - -

ところが最もコピペの多いこの業界！

昔からやっているラジオ体操のように順番を教えるだけでは危険です

形態模写であって予防になったり症状を軽減させたり

健康維持には繋がっていきません

この分野のトレーニングを教える人は地道な勉強と研究が必要です

そして腹式呼吸法と共に体得すること - - - -

決して真似のコピペトレーニングでは済まないと思います

受講者に障害を与えてしまいます

(危険性については下記のバックナンバー*** 印をご覧ください )

*** ぜひ安心で安全なトレーニングを身につけてくださいね！

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講演会のお知らせですお申し込み受け付けています

もうすでに九州や四国から来られる方もいらっしゃいます

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[コアペリネ認定トレーナー募集システム ]

これを機会に日本コアペリネ協会としては積極的に働きかけて

安心で安全な [コアペリネトレーニング] を体得していただき

認定トレーナーを育てていきたいと思っています

6月頃に発表させていただきます

それまでにご興味のある方はメールでお尋ねください

(いつでもお声をおかけください)

ご参加いただけない遠方の方のためにご自宅で出来る自主トレ用の DVD

があります

* バックナンバーをご覧ください

***

vol,8***

***

[コアペリネに関しては商標登録済みです ]

. ( ブログの新しい情報は毎週金曜日夜9時に発信しています )

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伊達流ファームコアRトレーニング

大阪四ツ橋教室長居教室

日本コアペリネ (骨盤底筋) 協会代表 / 伊達るり子

ホームページ：

メール：お問い合わせお申し込みはこちらから

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視力回復関連ツイート

脳力開発・速読・記憶術・視力回復は日本脳力開発協会　https://t.co/HVWT5EEkn7

人差し指と親指の骨の付け根から少し人差し指よりにある凹み｡合谷というツボがあるこれは万能ツボと呼ばれ頭痛､花粉症､ニキビ､肩凝り､風邪等様々なものに効果がある｡このツボの凹んだ骨の下の神経に刺激を与て､上手く押せていれば一時的に視力も回復します。

【疑問】ブルーベリーに視力回復効果あるの？ https://t.co/rW8niY5Xj5 @@kaoru3da4さんから

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