恐怖！ アユーラ 入浴剤には脆弱性がこんなにあった
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健康でなければ一日が面白くない 健康であればやる気が出る 一日を感謝して生きれる
毎日が健康でいたい
そんな貴方に贈る 健康大好きな人が喜ぶ
★ 二十六日の健介のイチオシ
◎112種の酵素とアミノ酸が一度に摂れる酵素サプリ【アミノハニー酵素】
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◆ポイント◆
酵素とアミノ酸 Wのパワーでダイエットを強力サポート今ダイエットで話題の酵素ダイエットとアミノ酸ダイエット。
この２つのダイエットが１つのサプリで実現。
112種類もの野菜や果物をたっぷりのハチミツで発酵・熟成したハチミツ酵素は多種多様な酵素を含み、その結果、従来のサプリよりもアミノ酸のチカラが17倍もグ～ンとアップ。
ダイエットに集中してしまうと美容面がおろそかになると言った声も聞きます。
そんな声にも応えることができるのがアミノハニー酵素です。
メロンプラセンタやトマトリコピン、３種のベリーエキスなど美容成分もたっぷり配合。
特射低温カプセル製法で”生”の酵素をお届けします。
【口コミ】
・ 大学生の頃はサークル活動で結構体を動かしていたこともあり、特に体型について気にすることはなかったのですが、社会人になって、飲み会や仕事のストレスで、甘いものや遅い時間に食べるということも増えてきて、ブクブクと太っていきました。
自分でもびっくりするくらい太ってしまったんですよね。。。そこでジムに通うことを決意！ただ最初の2週間くらいはジムに通っていたんですけど、やっぱり仕事の疲れで外に出るのすら億劫になり、断念・・・
そんな時に、Facebookでアミノハニー酵素を発見しました！
確かに劇的に痩せるというようなサプリではないのですが、痩せやすい体質を作ってくれるし、お肌の調子も整えてくれる、体の疲れも取れやすくなるといいことづくし！まだ2ヶ月しか使っていませんが、いい感じでサプリを伝えているので引き続き飲み続けていきます。
・ 最近、堀江さんが監修？しているアプリを使うようになりグルメ欲がさらに高まってきました。なので気がつくと食べてばっかり・・・その結果というのもなんですが、半年で8キロも増えていたんです！！
さすがにこのままだと彦摩呂になってしまうし、同窓会でも別人と言われてしまったのでさすがにまずいな?と思い、ダイエットを決意！！
逆にその同窓会で、昔は相当太っていたのに、今はほっそりしていたこがいたので、どうしたんだろうと聞いてみたら、酵素サプリを飲み続けたということらしく、そのサプリがアミノハニー酵素と判明しました。
速攻その場でポチッとして3.4日ほどで自宅に届きました。今のところ飲み始めて2ヶ月ですが3キロ減ったので効果があるんだなと驚いていますし、なんか肌も綺麗になった気がします。
・ 最近幼稚園のママ友から痩せたよね！？と言われるようになりました。実は食べるのが大好きなので、ママ友とランチにいきまくっていたら、5キロほど太ってしまいました。
5キロとなると特に私の場合は顔にモロ出るので、一気に太ったことがバレるほど・・・ただ、このままだとどんどん醜くなっていくなと思っていて、色々と調べてみたらこのアミノハニー酵素を発見！
酵素サプリにしたらネーミングが可愛らしかったので、即注文しました。今1ヶ月ほどですが、
2キロだけ痩せたので確かに効果があるようです。
このように、アミノハニー酵素では体に必要なアミノ酸と酵素を同時に摂取することができるので、脂肪を燃えやすい体質へと変化させダイエットを促進することができるようです。
また、健康に必要な有効成分でもあるので、毎日飲み続けることでダイエット中も健康を維持することができ、結果が出るまで続けやすくなっています。
そのため、多くの利用者が効果を体感でき、スリムな体型を手にすることが出来ているのでしょう。
◎RHKトータルアカデミーここいろ講座 生き甲斐HEALTH
◆RHKトータルアカデミーとは？？？◆
日本は、資格社会であり、昔から、「手に職を・・・・」と言われ続けております。
資格取得に膨大なお金と時間が必要で、受講を諦めている方も多々います。
諦めないで欲しい想いから
RHKトータルアカデミーでは膨大なお金・時間は不要にしました。
自宅に居ながら手軽に資格取得ができる、
多数のジャンルで通信講座を低価格で設けております。
現役実績のある多くのキャリア講師、管理美容師、現役保育士など、
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初心者でも気軽に受講できる講座と安心のサポート体制を実現。
【ポイント】
＊低価格でも安心！
＊履歴書にも書ける更新不要。
＊終身資格が取得可能。
＊実績多数 卒業生 ５万人以上。
【資格ワード】
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産業カウンセラー
臨床心理士
スクールカウンセラー
心理相談員
認定心理カウンセラー
認定心理カウンセラー
臨床発達心理士
認定心理士
学校心理士
ひきこもり支援相談士
＜リンパマッサージ＞
リンパマッサージ セルフ
リンパマッサージ 資格
マッサージ師 資格
デトックス 資格
＜まつげエクステンション＆セルフまつげ＞
まつげエクステンション 資格
マツエク 資格
マツエク セルフ
マツエク 自分で
マスカラ ＋複合
＜デコパージュ＞
デコパージュ ＋複合
デコパージュ 資格
＜副業関連＞
主婦 開業
主婦 副業
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主婦 アルバイト
＜眉エクステンション＞
眉エクステンション
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【ユーザー】
女性８割
２０?６０代
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⑤デコパージュ
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受講ができて認定証も発行されるのはRHKトータルアカデミーだけ。
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一般的にスクールや通学講座や通信講座を受講すると、安くても５万円程度・・・高額なスクールですと１００万円の費用が発生します。
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どんな方でも受講ができるように「ＲＨＫトータルアカデミーでは受講費が5000円～」受講が可能です。
受講費の中には、教材一式＋認定証発行＋メールサポートが含まれます。
＊本業として開業している生徒さん多数＊
インターネットでは色々な情報がありすぎて何を受講していいか分からない、資格がきちんと取得できるか不安かもしれませんが心配不要です。
ＲＨＫトータルアカデミーでは各専任講師の協力のもと、長い月日を掛けて開発・制作を行い、合格率９８％まで導けるようになりました。
生徒さんの不安の残らないよう初心者でも学びやすい、趣味感覚からでも始められる、そして満足度の高い、ジャンル多数の通信講座が完成しました。
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不器用な方でも・不安な方でも安心。
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（※メールサポートとなります。期限まで回数無制限）
通信講座には時間の拘束がありません。それぞれのスタイルで自由に学習することが可能です。
学習期間は２００日と長め・ゆっくり受講することができます。
講座を学習する上で質問や疑問がある場合は、一人で悩まず質問ください。
教材の使用方法、学習に関する疑問点、筆記試験に関するご相談があれば、それぞれの講座ごとに専任講師がサポート致します。専任講師による指導・アドバイスはとても心強いです。
◎美容液のような石鹸。オリーブオイルを1個の石鹸に1リットル使用
◆ユーザー◆
ガミラシークレットのソープは、いったいどんな特徴があるのでしょうか？
ガミラシークレットのゼラニウムソープは、石鹸の形をした美容液と表現されるほど美容成分がたっぷり。その種類はハーブや植物由来のオイルなど、15種類にも及びます。そして、無着色、合成界面活性剤、合成香料、パラベン不使用のオーガニック製品です。すべて自然由来のもので作られている無添加石鹸なので、肌が弱い方も安心。
粗悪なものではなく、ガリラヤ地方で獲れるオリーブの一番搾りから抽出した、上質なエクストラバージンオイルというのだから驚き。オリーブオイルは肌のたるみやしわの改善、ニキビ予防、くすみ解消といった効果があります。さらにはツヤが増した肌荒れも防いでくれるので、万能と言っていいほどですね。
ガミラシークレットのゼラニウムソープは、顔専用ではなくボディソープとしても使えます。
ボディタオルにこすりつけて泡立てたら、いつも通りに体を洗います。そしてしばらくそのまま泡を肌の上にのせておき、数分経ったらぬるま湯で流すだけ。
植物素材のこのソープを使えば体中がすべすべになり、ふとした時に体に触れた人から「肌きれいだね」と言われそうなほどのツルスベ肌になります。特に、ひび割れて白くなってしまいがちなかかとや、ざらつきが気になるひじ・ひざには効果的です。ぜひボディケアにも使用してみてください。
ニキビ予防に効果があるんです。というのも、殺菌作用や抗ウイルス作用のある成分が使われているため、ニキビのもととなる皮脂や汚れをしっかりブロックしてくれるから。
しかも肌だけではなく、精神面にも効果があるんです。これはアロマオイルとしても使われており、ストレス解消やリラックスといった効能があります。
ストレスで体の調子が悪い方は、このゼラニウムソープの香りをかぐだけでも癒されて効果が出るかもしれません。PMSといった女性特有の症状もやわらげ、ホルモンバランスを整えます。就寝前にかぐとぐっすり眠れそうです。香りは、ベースはローズに似ているのですが、少しフレッシュさを足したようなイメージです。
ガミラシークレットには、ローレル油が入っています。これは筋肉弛緩薬としても使われており、血行が良くなる効果があります。そのため継続して洗顔しているとだんだん顔の血行が良くなり、青白い表情やクマがひどい人などは、少しずつそうした症状が緩和することが期待できます。
ビタミンやミネラル、抗酸化物質も含まれているため、新陳代謝も改善します。古い細胞が定期的にしっかり剥がれ落ちるので、顔がごわついたり硬くなってしまうのを防いでくれるんです。顔にたまってしまった毒素を取り除き、ニキビ知らずの清潔な肌を目指す方にもおすすめ。
◎
◆ユーザー◆
【ユーザーの詳細】
◆おススメ◆高麗人参は万能薬のため、様々なかたの健康サポートができます。
【口コミ】
より効き目が早い？かな？って感じています。
妊活もしている私には、紅参の成分が効果があるという大学教授の発表を信じて、
毎日少しでも飲んでいます。
手足の冷えもよくなったり、体が寒いと感じることが少なくなったかな。
あ、お酒の席の際にはいつも以上に多く飲むと、
二日酔いが軽くなる気がします。
内面からきれいになりたいかたにオススメのものかな～！
・健康成分だけでなく美容成分が含まれているのが嬉しいです。健康食品にオールインワンの化粧品が合わさったみたいな感覚ですね。全部ひとつにまとまってると楽でいいです。この前はママ友たちから肌が明るくなったね、と言ってもらえました。
・箱が小さめで持ち運びしやすいので家族旅行にも持って行ってます。おかげで毎日欠かさず飲めます。家族旅行だといつも結構歩くことになるので体力面で不安があったんですが高麗人参サプリを飲むようになって以来歩くことが苦でなくなりました。
・前にカプセルタイプのサプリメントを飲んでいた時に飲みにくくて、カプセルじゃないものを探していました。美健力はタブレットタイプなので助かります。買い物に行くのがこれまで億劫だったんですが、ここ数日調子がいいです。
◎★＠cosme2016年1位獲得★超人気の入浴料【メディテーションバスα】
◆ポイント◆
【2016＠cosmeベストコスメアワード第1位】【2015美的/VOCEコスメ賞受賞】
百貨店化粧品ブランドのアユーラ(ayura)が提供する入浴料。
その人気は＠cosmeなど口コミで広がりアユーラ全商品の中でも１、２位の売上を争う程のマストバスアイテム。
パッケージも可愛く、お手頃価格なためギフトでも大人気♪人気の理由は、アロマティックハーブの安らかな香り！癒やし効果抜群です！
◆ユーザー◆ 20代～30代女性をメインターゲットとし、その他年代、男性に関してもギフト対応があるため全ユーザーです。また、日頃のストレス解消法として香りでの癒やしを求めている方、入浴料好きな方もいいです。その他、友人や恋人へのおしゃれなプレゼントを探している方もお薦めですね！
◆おススメ◆
１）今日も1日頑張ったあなたを心地よいバスタイムへ誘います。こだわりのアロマティックハーブの香りとやわらかな湯ざわりで極上のリラックスタイムを。
２）美容に興味がある友達に癒やしの時間をプレゼントしませんか？豊富なギフトセットも多数用意しています。かわいいオリジナルギフトパッケージで喜ばれる事間違いなし♪ ３）保湿効果とエモリエント効果を同時に満たす2層タイプ。肌にうるおいを与える＆逃がさないダブルのはたらきで、入浴後もしっとりなめらか肌を持続させます。
◆メッセージ◆ 2016＠cosmeベストコスメアワード1位受賞の超人気入浴料♪レベルの高いお奨め商品です！
【口コミ】・この香りが好きで何本リピートしたことか…
ハーブ系のやさしくおだやかな気持ちになれる香りと、乳白色のお湯で本当にリラックできます。 汗がたくさん出る、とかそういう機能系のものではないですが、もう疲れた！！もうダメだ！！っていう時にゆったり入ると落ち着いた気分になります。 入浴剤は色々試すのが好きなのでこればっかり使ってるわけではないですが、長年必ず家に置いてある商品です。
・誕生日プレゼントでいただいて、香りがものすごく好みなので、３ヶ月に１度のペースでリピートしています。保湿的には効果は感じないけど、バスルームにほんわか広がる香りに癒される。 ・とにかく香りが好きで、お風呂でリラックしたいなと思う時は、買ったりしています。 お風呂上がった時、本当に癒されてよく眠れるので、気に入ってます。 ・リラックスできるうえにポカポカと芯まであったまります。森林浴のようなリラックス効果があるのでついつい長湯になってしまいます。
・２層式でよく振ってから入れます。白濁するのでテンションも上がるので、ゆっくりしたい時に重宝する入浴剤です。
・上品な香りでとっても良いです。疲れが溜まった時に少しずつ使っています。 
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ﾌｧﾐﾘｱﾗｲﾌｶｳﾝｾﾗｰ
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★二十六日の健介のお薦め
日本人なら知っておくべきアユーラ 入浴剤のこと
今年のみかん、もう食べた？
▼本日限定！ブログスタンプ
【必読】アユーラ 入浴剤緊急レポート
【体と心に効く簡単で効果的な呼吸法を研究しています】
雨が降ったかと思ったら急に晴れたり不安定な天気が続きますね。
雨が降っている時はもちろんですが降っていなくても湿度が高いのでなんだかベタベタしますよね
ニュースで見たのですがなんでも今週の湿度はアマゾンと同じくらいだとか
アマゾンって
行ったことがあるわけではないのですがそれがいかに最上級かを表す時に使う表現だということは知っています！！
そんなAmazon
な今日この頃
暑いので夜はさっとシャワーで済ます日も多いかもしれませんが、やはりシャワーだけでなくしっかり湯船に浸かって入浴すると疲れの取れ方がまったく違いますし肌の調子もよくなります。
アクティブに動き回って疲れている夏こそ入浴を！ということで
今回は入浴の時にできる呼吸法はないか調べて気になったものを試してみました。
入浴呼吸法
湯船の中に座って両足をのばします
最初にあくびをするように「ア～」と口から息を吐きながら、両腕を水面と並行になるように肩の高さまで持ち上げます
持ち上げた両腕を胸の前まで胸に手を当てる感じで縮めながら3秒で鼻から息を吸います。
10秒かけて口から息をゆっくり吐きだしながら両腕を前に伸ばし、体をやや前傾姿勢にして背中を伸ばします
これを2回繰り返します
まずうちの浴槽は小さくて両足を伸ばすのもギリギリだったのですが（笑）もしも伸ばしきれない時は軽くひざをまげた状態でもリラックスできていれば大丈夫だと思います
胸に手を持ってくる時は両手の指を組んで４の時はそのまま組んだ手をななめ前に大きく伸びをする感じにすると背中が伸びて気持ちよかったです
あくびのように口から息を吐くことで
「体の筋肉の緊張をほどいてもいいですよ」
と脳がサインを出すそうなので
「アー」と声を出すというよりもあくびのマネをしてみるとよりリラックスした状態が作れると思います。
背中を伸ばすことで硬くなった筋肉のコリが解きほぐされていき、長く息を吐くことで副交感神経が優位になり、ただお湯に浸かるよりもずっとリラックスすることができるようになるそうです
お湯の温度は高すぎると逆に筋肉が収縮してしまうため
夏場は38度前後
冬場は40～40.5度前後が適温のようです
ただ私は３８度だとちょっとぬるく感じてしまったので夏ですけど４０度くらいでやりました。このへんは自分が一心地よいと感じる適温を探すのもいいと思います。
また、お湯の量が多すぎると水圧で呼吸がしづらくなりますので、湯船に座ったときに湯の高さが胸くらいになるのがちょうどよいそうです。
お湯にお気に入りの入浴剤などを入れると香りやお湯の質感も手伝ってもっと効果的ですね。
私はお気に入りのアユーラのメディテーションバスを使いましたが（リラックス効果大！！）
ミントのアロマオイルを少し入れるのもスッとして夏場はとってもオススメです
では
★送料648円(5400円以上で送料無料)★ギフト包装には対応しておりません。＜薬用入浴剤＞30g・10包入生薬成分の温浴効果が発汗と血行を促し、からだの流れをスムーズに整えます。一日の疲労感をやわらげ、生きいきとすこやかなボディーを保ちます。■楽天プレミアム会員なら送料500円ポイントバック♪■楽天学割半年間無料体験募集中♪送料分クーポン＋特典満載■広告文責、メーカー：株式会社 アユーラ ラボラトリーズ(0120-557-118)■区分:日本製・医薬部外品10051032浴槽のお湯に1包みを入れ、軽くもんでから入浴します。この時、中の袋は破らないようにご注意ください。アクティブスパαを入れた湯船で体流浴を行うと、疲労回復、血行促進に効果的です。体流浴ゆっくりとからだを温め、たっぷりと汗をかく、すると汗によって不要なものが取りのぞかれ新陳代謝がスムーズになってきます。38℃?40℃のぬるめの湯にアクティブスパαを入れ、胸から下だけを20分くらいゆっくりとつかる半身浴を行います。こうすると全身がくまなく温まります。慣れないと寒く感じることもありますので、その時は乾いたタオルを肩にかけてください。お湯につかっている間に、手のひらをていねいに揉みほぐしましょう。からだ全体がポカポカしてきて、血行がさらによくなるのが実感できます。からだが芯から温まるにつれ、額や首すじ、胸もとから、じっとりと汗が吹き出てきます。これは表面的な汗とは違い、からだ内部の老廃物を含む濃い汗です。湯ぶねのなかで大きく呼吸しましょう。吸う息に対して吐く息は2倍くらいの長さで、ゆっくりと。副交感神経を刺激し気分をリラックスさせて、終わりにします。体流浴はよく汗をかきますから、入浴後はミネラルウオーターなどの良質の水分を補っておいてください。
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